DAS BESTE AUS ZWEI WELTEN.
PHYSIOTHERAPIE PERSONAL TRAINING
HI! ICH BIN DANIEL.
Ich bin dein Coach bei Gemini und bin Zwilling: zum einen ein professioneller Physiotherapeut, zum anderen ein leidenschaftlicher Sportler. Auch mein Training geht diese Symbiose ein, denn Dein Körper soll sowohl gestärkt als auch gepflegt werden. Beides sind Dinge, für die ich brenne und nun an Dich weitergeben möchte. Ich erstelle Dir einen persönlichen Gesundheitsplan und diesen setzen wir gemeinsam in die Tat um.
Aber lass mich Dir kurz zeigen, was mein besonderes Programm ausmacht.
PHYSIOTHERAPIE
Die Physiotherapie befasst sich mit dem menschlichen Körper. Dazu gehören unter anderem verschiedenste Behandlungstechniken, Präventivmaßnahmen wie Muskelaufbautraining, Ausdauer und Koordinationsverbesserung sowie die Linderung von jeglichen, ausgelösten Schmerzsymptomatiken und vieles mehr. Meine persönlichen Schwerpunkte liegen in orthopädischen-/ sportphysiotherapeutischen Krankheitsbildern. Durch regelmäßige Weiterbildungen in unterschiedlichen Fachbereichen (Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Kinesio Taping, etc.) in Kombination mit meiner Arbeit im Leistungssport bin ich somit immer UP to DATE und kann Dich optimal behandeln.
PERSONAL TRAINING
Wir arbeiten gemeinsam an DEINEM Erfolg! DEIN Training zeichnet sich durch das in der Physiotherapie angeeignete Hintergrundwissen aus. Anatomie, Physiologie und Biomechanik fießen in das Training ein – so kommen wir schneller und vor allem gesünder zum Erfolg. Ich biete Dir nicht nur Personal Training sondern auch ATHLETIC TRAINING. Hier steht der sportartspezifische Teil im Vordergrund – und zwar der optimale Einsatz deiner grundmotorischer Fähigkeiten zur Verbesserung Deiner Leistungsfähigkeit.
REPEAT!
Das Ganze ist ein Kreislauf und bedingt sich gegenseitig. Nur ein gesunder Körper kann seine volle Leistungsfähigkeit entfalten.
KOSTENLOSE
BERATUNG
AUSMACHEN
45-60 MIN
45-60 min maximale Effektivität, Qualität über Quantität.
1-ON-1
Fokusiertes und personaliertes EInzeltraining.
EXPERTE
Expertenanwesenheit beugt gefährliche Verletzungen vor.